สมัยนี้ใคร ๆ ก็อยู่หน้าคอมพิวเตอร์มากขึ้น อาการเจ็บไหล่เจ็บหลังก็เลยไม่ต้องรอให้ถึงวัยก็สามารถเกิดขึ้นได้กับคนเกือบทุกเพศทุกวัย ด้วยเหตุนี้เอง หลายครั้งเราก็แยกไม่ออกว่าปวดแบบไหนคือปวดเมื่อยทั่วไป และปวดแบบไหนคือปวดแบบให้สัญญาณความเจ็บป่วยเรื้อรังที่จะตามมา เช่น เอ็นไหล่อักเสบ เป็นต้น จะเป็นอย่างไรเมื่อเอ็นไหล่อักเสบของคุณ ๆ อักเสบง่ายกว่าที่คิด หากมีอาการขยับไหล่ไม่ค่อยได้นานต่อเนื่องเป็นสัปดาห์ ๆ หรือบางครั้งรู้สึกปวดจนมีไข้ สันนิษฐานไว้ก่อนเลยว่าเราอาจมีอาการเอ็นไหล่อักเสบ และสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนี้ก็มีได้หลายอย่าง หัวไหล่ใช้งานหนัก ไหนใครเป็นสายจอมพลัง เล่นกีฬาหนัก ทำงานหนัก หรือยกของหนักบ้าง คนกลุ่มนี้นี่แหละเป็นกลุ่มเสี่ยงอันดับต้น ๆ…